Admin@pharmbar.org

Живой чат внизу сайта

Отзывы о нас

0
Нет товаров
 x 
Корзина пуста

Последние комментарии

Спортивное питание

В последнее время широкое распространение получило спортивное питание в виде биологически активных добавок, пищевых концентратов, которые были созданы для спортсменов с целью улучшить спортивные достижения. Спортивное питание помогает повысить силу, выносливость, скорость, улучшить общий тонус организма, увеличить мускульную массу. Сегодня существует несколько видов спортивного питания. Диетологи и физиологи также делят его на группы.

 К спортивному питанию можно отнести:

  • протеин;
  • гейнер для восстановления энергии;
  • аминокислоты с антикатаболическим эффектом;
  • BCAA для тонуса и питания мышц;
  • аргинины, глютамины;
  • жиросжигатели;
  • тестостероновые бустеры и прогормоны;
  • креатин, витамины, минералы, ПНЖК и многое другое.

Как выбрать спортивное питание?

Вид и класс спортивного питания зависит от целей спортсмена, его физических характеристик и индивидуальных особенностей. Цели могут быть разными – похудение, повышение силы, увеличение выносливости, набор мышечной массы, восстановление сил, повышение бодрости и энергии, нормализация обмена веществ и функций внутренних органов. Питание также делится по содержанию питательных веществ. Дядя Фармыч рекомендует использовать спортивное питание для улучшения физической формы. Но еще раз напоминаем, что подобрать спортивное питание может только опытный специалист или спортивный врач.

Чем спортивное питание отличается от стероидов?

Спортивное питание принципиально отличается от анаболических препаратов, используемых профессиональными атлетами. Спортивное питание – это "вспомогательная пища", которая содержит концентрированные добавки и минералы с высокой энергетической ценностью. Например, прием гейнера равносилен употреблению тарелки каши с жирным окороком. Все калории, которые содержатся в этом блюде, можно получить в одном лишь стакане гейнера. Спортивное питание играет дополнительную роль и не содержит в себе никаких гормональных веществ.

Глютамины

Глютамин, относимый к аминокислотам, еще один очень важный строительный материал, который нужен мышечным клеткам для роста и нормальной жизнедеятельности. Без глютаминов попросту невозможно полноценное функционирование организма. Это один из тех кирпичиков, который делает мышцы жестче, а спортсмена сильнее. К сожалению, глютаминам не уделяют большого внимания во время питания.

Зачем нужен комплекс спортивного питания

Лучший эффект демонстрируют пищевые добавки и спортивное питание, принимаемое в комплексе. Удачные сочетания добавок позволяют добиться эффективных результатов в короткие сроки. Комбинации зависят от целей спортсмена. Например, существует спортивное питание для набора мышечной массы, спортивное питание для похудения, для рельефа, для боксеров, для хоккеистов, для бегунов, баскетболистов, футболистов, теннисистов. Столь индивидуальный подбор спортивного питания помогает получить максимально сбалансированный рацион. Дядя Фармыч поможет получить объективную оценку питанию и выбрать добавки для собственных нужд.

Для чего нужен протеин

Протеин - самое распространенное спортивное питание. Для чего нужен протеин? Правильно, для того, чтобы наращивать мускульную массу, увеличивать силу и выносливость. Без мышц мы вряд ли смогли бы выполнять тяжелые упражнения, демонстрировать кубики на животе и роскошные бицепсы. Протеин - это основной строительный материал для роста мышц. Как известно, для образования мышц нужен не только тестостерон, но и пища. Организму нужен материал, из которого он будет выстраивать мышечный каркас. Этим материалом и служит протеин, который позволяет происходить синтезу белка. Попадание протеина в организм позволяет строиться внутриклеточным структурам, постепенно формирующимся в мышечный каркас.

Для чего нужен гейнер

А для чего нужен гейнер? Гейнер, который с английского языка переводится как прирост, представляет собой питательную смесь из углеводов и сыворотки белка. Гейнер необходим для увеличения мышечной массы, для восстановления организма, улучшения общего тонуса. Гейнер помогает организму регенерировать, получать запас веществ, которые накапливаются в организме, образуя полезный резервный склад минералов. К слову, это одна из самых первых спортивных добавок, которая использовалась для улучшения физического состояния тела.

Что такое BCAA

Что такое BCAA, спросите вы. BCAA – Branched-chain amino acids – представляют собой части белка, отвечающие за строительную функцию клеток. К ним относятся лейцин, изолейцин, а также валин. По сути это аминокислоты с уникальным свойством. Их прием позволяет улучшить регенерацию мышц, увеличить целостность мышечных волокон, повысить энергетический потенциал организма, а также рост мышц. Если  говорить простыми словами, BCAA кормит сами мышечные волокна, тем самым позволяя им расти. Другое свойство этого питания – создание правильного анаболического фона, то есть условий для роста мышц.

Тестостероновые бустеры

Тестостероновые бустеры являются специальными добавками, стимулирующими мышечный рост, увеличивающими силу, а также сексуальную активность. Часто тестостероновые бустеры принимаются с целью лечения импотенции, а также для  нормализации количества половых гормонов в крови. Тестостероновые бустеры увеличивают количество естественного мужского гормона тестостерона. Как итог – мышечный рост, улучшенный тонус организма, увеличение силы, выносливости, реакции, скорости, а также усиление либидо и первичных мужских признаков.

Аргинины

Аргинины - еще одна группа аминокислот, которая должна поступать с пищей непрерывно. Только при таких условиях будут развиваться клетки, осуществлять синтез белка, а также прирост мышечной массы. Другое важное свойство аргининов - нормализация количества холестерина в организме человека.

Дядя Фармыч поможет подобрать эффективное спортивное питание, гормоны роста и жиросжигатели под индивидуальные цели спортсмена. В нашем магазине вы найдете как протеины, так и качественные гейнеры, которые помогут улучшить физическую форму и добиться невероятных успехов в спорте.

Последние комментарии