Admin@pharmbar.org

Живой чат внизу сайта

Отзывы о нас

0
Нет товаров
 x 
Корзина пуста

Последние комментарии

СССР

Рождён в великой Империи - СССР!

Когда метан стоил 1 руб 03 копейки. Настоящий, самый рабочий в мире, самый востребованный даже в США!

Когда тестостерон финил пропионат продавался в страшных картонных пачках из макулатуры, но от него рвало во все стороны....

И в то далёкое время не было даже понятия, что ретаболил может быть поддельным, я уж не говорю про сов.хим.

 

Первые шаги в бодибилдинге, в тогда это просто качка называлась, а по научному - атлетизм, мной были сделаны в количестве 10 шагов. Это из зала бокса, которому отдал 5 лет отрочества и юности и дослужился до первого разряда, до комнаты со сборными гантелями, ржавыми дисками, самодельным тренажёром ОДНИМ, пару лавок со стойками из водопроводных труб и грифов - настоящих ОЛИМПИЙСКИХ!

Один единственный тренажёр использовался как для жима ногами, так и для жимов лёжа!

Слово ТРЕНАЖЁР к нему применить было сложно. Это была ржавая рама на полу, две трубы приваренные вертикально малого диаметра, две трубы большего диаметра чтоб вверх "скользили", а между ними ещё одна труба, которая фиксировалась на 100-е гвозди, выполняла функцию грифа! Упираешься ногами в "гриф" лёжа на полу - жим ногами. Подставил лавку - жим лёжа в Смитте! Вот так...

Турник был просто пирибит к потолку. Это тоже изогнутая труба. Чтоб до него добраться, нужно было ставить самую высокую лавку и ещё три - четыре блина подкладывать.

Тяга блока за голову или к груди, или ещё какая....это отдельная песня

Кто-то притащил с завода огромный блок от тельфера. С такой-то матерью и подручным инструментом в виде кувалды Машки, перфоратора и арматуры, этот блок, на котором поднимались токарные станки и машины, был примаздрячен рядом с турником..... Потом просто перекинули канат толщиной в полруки и приделали два карабина. За один крипились, типа, рукоятки разной конфигурации, за другой....а другой конец каната продевался в ручки гирь и фиксировался карабином....

Чтоб такая конструкция не поднимала качка с пола, а садились тупо на пол, лавки были заняты всегда, товарищи держали его за ноги или плечи... Круто? А то....

Так росли же! Да ещё как!

Мутные фотографии Арнольда и Сержио Оливы конечно же помогали!

Я в первый год прибавил 13!!! кг на чистом энтузиазме. Меня перестали бывшие одноклассники узнавать. Подтягивался широченным хватом за голову до самых плечь с пудовой гирей 15-18 раз. И это считалось средний показатель. Если подтягивался с рывками и поддергиваниями считался лох! Делали как можно медленнее и чисто!

Забыл совсем сказать о площади занимаемой качками. Я не ошибся, сказав в начале, что пришёл в комнату.... Это реально была комната 16-18 кв.м. в полуподвале. С маленьким окном-форточкой! И это было счастье! Мы просто ростли вопреки всему.....мы ехали все в эту заветную комнату по 40-50 мин на раздолбаных автобусах общественного транспорта по 6 копеек за проезд и ещё шли пешком мин 20.....это было круто.

Это был - СССР!

Последние комментарии